Archives par mois de publication: septembre 2019

Les déséquilibres de l’automne : et si on faisait une détox ?

Les repas vite pris sans choix alimentaires sains, le stress, la sédentarité, la prise de médicaments, la pollutions et la fin des apéros d’été …🍷🍹 encrassent l’organisme qui accumule des substances toxiques. Il fait toujours de son mieux pour s’auto-nettoyer et se régénérer mais, parfois c’est difficile😰 DÉTOX : ouiiii !!!! Le but est d’expulser ces […]

Septembre, entre été et automne !

La fraîcheur arrive en même temps que la rentrée et parfois, le moral dégringole pour se mettre au chaud dans nos chaussettes… Pour garder la pêche et éviter les coups de fatigue à chaque fois que le thermomètre descend, rien de telle qu’une nourriture saine, équilibrée, variée et de saison ! En septembre, on a […]